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秋分时节开始,我们就正式进入了秋季,天气也越来越凉爽。长江以北的地区日平均气温已降到22℃以下。不过,虽然冷空气开始影响北方地区的天气,但因为雨季刚过,所以秋分节气气候正好,晴空万里,凉爽宜人,而且菊花盛开,蟹肉肥美,是个令人心旷神怡的好时节。 在享受美景和美味的同时,我们也要注重这个时节的饮食、起居、精神以及运动各方面的澳门威尼斯人官网,要注意把握“平衡”,以调和体内的阴阳之气,适应季节的变化。
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